相信許多家長對於小朋友出街時發脾氣都不會陌生,而這些亦更常發生在患有自閉症譜系障礙(ASD)的孩子身上。小朋友會因不同原因發脾氣,如想得到某樣東西或博取注意力。在某些情形,甚至會因為感官過敏而情緒崩潰、大哭大鬧。
許多患有ASD的小朋友因為言語困難,以致難以表達自己的需求和感受。很多時候,家長或會感到徬徨失措。以下提供四個貼士供家長參考,讓您知道怎樣應對小朋友的脾氣:
1.冷靜自己
當小朋友在公共場合發脾氣時,尤其是當周圍有旁人注視,許多父母或會感到尷尬或不知所措。然而,請家長謹記,當下最難受和最需要您支持的是你的小朋友。嘗試不要理會旁人的批判目光,先專注在小朋友身上,評估現場環境並將小朋友帶離會刺激到他們的事物。舉例而言,若小朋友對吵鬧的環境很敏感,家長可帶他們到安靜的地方冷靜下來。無論任何情況,最重要的是令小朋友感到安全和被愛。
2. 保護孩子的安全
當小朋友情緒失控時難免會大哭、亂跑亂撞、打人或咬人,一不小心就會傷到自己或身邊的人,因此確保每個人的安全非常重要。首先,將小朋友帶到安全的環境,且將他們帶離令他們情緒失控的環境有助冷靜情緒。
3. 轉移目標
出街時,家長可隨身攜帶一些用以紓緩感官刺激的用具或玩具以備不時之需,如耳機、紓壓玩具、彈弓、壓力球、音樂或任何小朋友喜歡的玩具。當孩子轉移注意力後,家長就能與小朋友好好溝通。
4. 表達同理心
平伏情緒後,若小朋友的言語能力足夠,家長可嘗試與他們溝通,引導他們表達感受,同時讚賞他們的良好行為。這是一個絕佳機會增進親子溝通:除了可以讓小朋友感受到爸爸媽媽理解他們的感受,爸爸媽媽亦能夠真正理解小朋友的內心想法。