在CDC教室內,我們的導師及治療師時常會使用視覺程序時間表,透過一系列實物、照片及圖片展示當日課堂的活動程序。孩子可透過程序表了解活動的先後次序,以協助他們掌握日常的作息以及預測活動的改變。整體而言,視覺程序時間表為孩子帶來四大好處。
運用視覺程序時間表的四大好處
- 一. 加強/輔助口頭指令
當家長向孩子給予口頭指令時,可以同時將指令貼在視覺程序時間表,透過圖片卡展示給孩子,令他們可以透過多元途徑(視覺及聽覺)重複獲得指令,從而加深他們的認知,更有效地執行有關指令。 此外,孩子亦可隨時重複回顧視覺程序時間表,這亦有助記憶較弱的的孩子執行指令。
- 二. 有助培養孩子的讀寫能力及理解時間觀念
視覺程序時間表的圖片下方大多時會加上相應的文字,這樣可以讓孩子提早接觸文字及圖案,令他們日後能更容易掌握文字和圖案之間所建立的聯繫意義。此外,視覺程序表亦有助孩子學習及理解抽象的時間觀念,例如:「首先……然後……」。
- 三. 減低轉變為孩子帶來的焦慮
不論孩子或成人也可能對於日常作息的改變而感到不安。視覺程序時間表則清楚地列出活動的先後次序,讓孩子知道下一步的行動是甚麼,從而令他們建立安全感、減低焦慮,並願意嘗試接受新事物。
- 四. 培養孩子的獨立能力及建立其自信
使用視覺程序時間表提示孩子的日程作息及活動流程,可以讓他們更容易地知道下一步該做什麼,即使他們忘記了,也可以輕易地回顧日程表。這樣有助孩子減低對成人的依賴。同時,視覺程序表也可以用作「說明書」,引導孩子獨自完成活動,如穿上外套,甚或能獨立完成一系列的日常程序。當孩子學會獨立地完成活動時,亦有助他們建立其自信心。
如何設計適合孩子的視覺程序時間表?
- 家長應先想想使用視覺程序時間表的目的,例如:是用作教導孩子完成一個活動?或是幫助孩子完成一系列的日常程序? 再者,每個孩子是不一樣的,所以設計視覺程序時間表時也應視乎他們的情況而有所不同,像有些孩子會需要把活動分為細小的步驟逐漸完成,如當刷牙時,需仔細地展示第一步是把牙刷從杯子取出來,然後…… 因此,設計視覺程序時間表前最重要是要先了解你孩子的需要,才能因應獨特情況設計出最適合他們的時間表。
- 家長亦需要按孩子的發展階段,採用相應模式的圖片卡,包括實物圖片/卡通圖片/文字等,以配合孩子的發展階段、專注力及感官能力發展等。你亦可以視乎孩子情況,考慮在圖片卡的下方加上相應的文字,有助提早培養他們的讀寫能力。
- 家長亦應為視覺程序時間表製定「完成」的標誌,例如可在時間表的最下方加上一個「完成」的袋,並把已完成的活動圖卡放進袋子中,這樣可以令孩子更易了解自己是否已完成不同的活動。
- 在使用視覺程序時間表前,家長應向孩子展示及教導他們如何使用有關的程序表。
- 最後,家長可以讓孩子嘗試使用視覺程序時間表。
下列是一些構思建議,希望能有助各位家長設計出最適合你們孩子的視覺程序時間表:
- Free visual schedule printable – http://www.andnextcomesl.com/2018/01/free-visual-schedule-printables.html
- 27 Printable visual schedules – https://adayinourshoes.com/free-printable-visual-schedules-for-home-and-daily-routines/
- Ideas for making your own visual schedule – https://www.naturalbeachliving.com/daily-visual-schedule
參考資料
- Hignett, J. (2013, January 15). Seven great reasons to use visual schedules [Web log post]. Retrieved from http://speakfreelytherapy.ca/seven-great-reasons-to-use-visual-schedules/
- Jones, S. (2015, February 4). 5 reasons why your child needs a visual schedule [Web log post]. Retrieved from https://nspt4kids.com/parenting/5-reasons-child-needs-visual-schedule/