好書推薦:如何教孩子安全地表達情感
近年來，社會各界非常重視學齡兒童在學習社交情緒（SEL）方面的發展。以下幾本圖書可以幫助家長探索各種情緒。任何一種情緒都值得我們去探索，學習如何處理這些情緒比探索更為重要。這些圖書讓家長認識如何在日常家庭環境中以安全的方式來與孩子討論及教導他們表達情緒，並提供工具和策略教家長如何處理常見的情緒。
My Many Colored Days
Dr. Seuss
Dr. Seuss 用各種顏色描寫一天裡面的各種心情。你可以跟小朋友分享你會選擇用什麼顏色來形容自己的心情，也可以同樣鼓勵小朋友用顏色講出自己的情緒。在談話中跟小朋友討論用不同的方法來處理不同的情緒也是一個好主意。
Calm-Down Time
Elizabeth Verdick
Calm-Down Time 從故事中教導小朋友不同處理傷心或憤怒情緒的方法。這些方法有助小朋友增強自我保護意識。這也是在社交情緒學習中的自我管理和社交關係技能。
Owl Babies
Martin Waddell
Owl Babies 是一個關於父母不在身邊時小朋友感到焦慮與不安的故事。這群貓頭鷹寶寶在媽媽不在家時互相支持鼓勵，說說當媽媽回家時最期待與媽媽一起做的事。這個故事非常適合與兄弟姊妹分享。,我們有時會鼓勵較年長的小朋友要比弟弟和妹妹勇敢，但其實他們感到不安也是正常的。
The Way I Feel
Janin Cain
The Way I Feel 利用富有色彩的插圖描述情感。這本書對於幼兒園及初小的學生極具趣味性。老師及家長可以利用這本書去與小朋友探索其他人怎樣表達不同的情感，從而鼓勵小朋友自我意識的發展及增加他們的社會意識。
The Invisible String
Patrice Karst
這故事描述了你與你愛的人之間有一個非凡人所見的特別聯繫。這故事非常適合與小朋友一起閱讀，因為他們正在學習獨立或掛念他們愛的人。究竟誰繫在你的心頭呢?
如果你在書店找不到這些書書籍，可以試試在YouTube頻道上找找看！