一)為何我的孩子會用腳尖行路?
一個家長常常會問的問題:「孩子常用腳尖行路是值得我擔心的問題嗎?」用腳尖行路比我們想像中常見,而主要成因有幾個。如果孩子長時間用腳尖行路,有可能在將來導致其他問題,因此建議家長及早幫助孩子糾正步姿。
二)何謂「用腳尖行路」?
用腳尖行路(或「自發性踮腳尖走路」)指三歲以上的孩子在無明顯原因之下,主要以踮起腳尖的方式行路。
三)何時需要尋求專業意見?
如果您的孩子符合以下條件,我們建議家長盡快尋求專業意見:
- 已滿三歲
- 超過八成時間踮起腳尖行路
- 平放腳板時無法站立
- 經常跌倒或仆倒
四)為何我的孩子會用腳尖行路?
孩子會用腳尖行路有幾個主要成因,包括:
- 感官統合問題(如:尋求更多感官刺激)
- 神經病學原因(如:不正常肌肉張力)
- 發展遲緩
- 視覺受損(如:深度知覺出現問題)
- 在腳板、腳踭或膝頭位置出現結構問題(如:活動時受到限制)
- 習慣成自然
五)孩子長大後,用腳尖行路的情況會自然消失嗎?
如果沒有及早解決問題,已達三歲或以上的孩子基本上很難改善用腳尖行路的情況。
六)如果孩子持續用腳尖行路,會出現甚麼問題?
如果未能及時改善步姿,在孩子長大後,用腳尖行路的情況或會進一步導致以下問題:
- 腳板、腳踭、膝頭或背部出現疼痛
- 腿部變形
- 腳踭處繃緊或不能郁動自如
- 難以運用大肌肉技能,包括行樓梯、跳躍、蹲下等
- 因平衡力不足而時常跌倒
七)如何矯正用腳尖行路的狀況?
採取哪種矯正方法視乎問題成因。方法包括以下:
- 感官統合治療
- 拉筋
- 強訓訓練
- 步態再訓練
想了解有關孩子用腳尖行路的資訊,請聯絡物理或職業治療師。